16:43 

Доступ к записи ограничен

Разработчик демонической графики
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:04

ЧБ 5

Разработчик демонической графики
Завтрак: кофе, йогурт с творогом.
Обед: котлеты, йогурт, чай.
Ужин: котлеты, кола, хлебец с сыром, мандарины, чай 2
Перекус: кофе, йогурт
Жидкости:
Вес:
Фильмы:
Книга: Звезды холодные игрушки

13:03 

Доступ к записи ограничен

Разработчик демонической графики
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

09:23

ЧБ 3

Разработчик демонической графики
Завтрак: кофе, йогурт с творогом.
Обед: котлеты, йогурт, чай.
Ужин: котлеты, манадирны, кофе, печенька.
Перекус: кофе, йогурт, чай.
Жидкости:
Вес: 65.5
Фильмы:
Книга: Не время для драконов

13:16

Разработчик демонической графики
Вчера я попала на йогу. О как я скучала по этому. А то не было варинатов, куда ходить. Или было некогда. Теперь снова пошла. Правда 500 рублей за занятие это уже много. Но это ближайший к работе зал. Все остальное далеко, а ехать куда-то н занятия к семи-восьми не хочу. Не люблю поздно вовращаться, это небезопасно по потемкам.

@темы: йога, радости

12:10

ЧБ 2

Разработчик демонической графики
Завтрак: кофе, йогурт с творогом.
Обед: курица, чай, йогурт. пирог с яблоками.
Ужин: курица с фасолью, кола
Перекус: кофе, йогурт, чай 2, 2 конфеты. мандарин, яблоко, хлебцы, кофе, конфетка
Жидкости: 6
Вес:
Фильмы:
Книга: Спектр

13:53

Разработчик демонической графики
Сегодня хочу сходит на йогу, что за Театральной площадью. Еле дотащила сумку со всем хламом: к обеду, молоку и йогуртам добавилась форма и тапки. Еще там книжка, косметичка, кошелек и телефон. Она и так была не легкой, а сегодня совсем тяжелая. Думаю, надо притаскивать форму частями в другие дни на работу, потом утаскивать на занятие и домой.

Посмотрю, как там преподают, может затянет.

@темы: работа, йога

09:39

ЧБ 1

Разработчик демонической графики
Завтрак: кофе, йогурт с творогом. хлебец с сыром.
Обед: курица, чай, йогурт. конфетка.
Ужин: мясо с фасолью, чай, йогурт,
Перекус: кофе, йогурт, шампанское, чай, тортик. творог.
Жидкости:
Спорт: йога
Вес:
Фильмы: Интерны
Книга: Спектр

10:26

Разработчик демонической графики
Завтрак: кофе, йогурт с отрубями. хлебцы с сыром.
Обед: курица, овощи, сыр, пирог с рыбой, чай.
Ужин: пирог, яблоко, салат, кофе.
Перекус:
Жидкости:
Вес:
Фильмы:
Книга: Спектр

13:06

ОБ 2

Разработчик демонической графики
Завтрак: кофе, йогурт с отрубями. хлебцы с сыром.
Обед: мясо с капустой и фасолью, конфеты 2 шт, сок, чай, яблоко.
Ужин: пирог с рыбой, мандарин, чай.
Перекус:
Жидкости:
Вес:
Фильмы:
Книга: Спектр

13:31

ОБ 1

Разработчик демонической графики
Завтрак: кофе, творог с отрубями и йогуртом. мандарин.
Обед: кусок пиццы, кофе, яблоко
Ужин: мясо тушеное с капустой и фасолью, кола. чай.
Перекус:
Жидкости:
Вес: 65
Фильмы:
Книга: Спектр

09:21

ЧБ 4

Разработчик демонической графики
Завтрак: кофе, творог с отрубями и йогуртом.
Обед: котлеты. чай.
Ужин: хлебцы с сыром, кофе, творог с кефиром
Перекус: кофе, йогурт, творог, вода.
Жидкости:
Вес:
Фильмы:
Книга: Геном


07:23

ЧБ 3

Разработчик демонической графики
Завтрак: кофе, творог с отрубями и йогуртом.
Обед: котлеты, йогурт.
Ужин: кофе, томатный сок, котлеты, мандарин, кус. шоколадки
Перекус: кофе, чай (2), йогурт,
Жидкости: 6
Вес: 65.5
Фильмы: викинги
Книга: геном

09:16

ЧБ 2

Разработчик демонической графики
Завтрак: кофе, творог с отрубями и йогуртом.
Обед: мясо с овощами, чай, йогурт.
Ужин: творог с йогуртом, мандарин, 2 кус. сыра, котлеты, газ.вода, кофе.
Перекус: кофе (2), йогурт (2), чай, банан.
Жидкости: 7
Вес:
Фильмы:
Книга: Шестой дозор

07:23

ЧБ 1

Разработчик демонической графики
Завтрак: кофе, творог с отрубями и кефиром.
Обед: мясо с овощами, вода, йогурт.
Ужин: рис, мясо с овощами, кофе, творог с йогуртом.
Перекус: кофе, йогурт (2), вода, чай, кефир.
Жидкости:
Вес: 65.9
Фильмы: Вечность
Книга: Шестой дозор.

09:54

Разработчик демонической графики
Завтрак: кофе, творог с отрубями, хлебец с сыром.
Обед: котлеты, чай, йогурт.
Ужин: хлебцы с колбасой, сок морковный, кофе.
Перекус: кофе, йогурт, кус. тортика, чай, мандарин, яблоко.
Жидкости: 6
Вес:
Фильмы: Вечность
Книга: Шестой дозор.


22:50

Ламы

Разработчик демонической графики


@темы: фото

11:10

Разработчик демонической графики
В четверг готовились к Дню рождения начальницы отдела. Вырезали рыбок и собирали в технике оригами журавлей. Все девушки с энтузиазмом отнеслись к внезапному веселью.
Получилось неплохо.
читать дальше
Начальница была в восторге))
Отмечали, правда, вчера. Потому что еще день рождение у нашего секретаря, и они объедении стол. Угощали сушам, и я конечно объелась.
Еще и домой утащила суши и тортик. Так что нормально посидели. Правда, так и не ясно, почему сначала бутылок вина было 3, а потом - бам - и две осталось ))

@темы: работа

10:33

Разработчик демонической графики
Завтрак: кофе, йогурт с отрубями и творогом. вафля.
Обед: котлеты, чай, йогурт.
Ужин: суши, вок, вино.
Перекус: кофе, йогурт. тортик.
Жидкости:
Вес: Викинги
Фильмы:
Книга: Новый дозор.


11:52

Разработчик демонической графики
Завтрак: кофе, йогурт с отрубями и творогом.
Обед: мясо с овощами, чай, йогурт. помидор.
Ужин: суп, кофе, хлебцы с колбасой, вафля.
Перекус: кофе, йогурт, чай (2), газ.вода, вода
Жидкости: 8
Вес:
Фильмы: Вечность
Книга: Новый дозор.