Завтрак: кофе с молоком, каша злак. с молоком. Обед: котлеты, чай, йогурт. Ужин: котлеты, салат, чай, шоколадка Перекус: кофе с молоком, йогурты. Книга: Гнев валькирии Физио: подводный душ-массаж