Завтрак: кофе с молоком, творог с йогуртом. Обед: мясо с овощами, чай, йогурт. огурец и помидор. Ужин: мясо с овощами, чай, йогурт, конфетки, хдеюцы с сыром. Перекус: кофе с молоком, йогурты. Книга: Узник неба