Завтрак: йогурт с творогом обезжир., кофе с молоком обезжир. хлеб с сыром. Обед: когтлеты, йогурт, чай. Ужин: котлеты, йогурт, чай 2, Перекус: 3 йогурта, кофе. мороженка. Книга: Черный череп Фильм: Игра престолов