Вчера снова попала на йогу. Все ничего, но ко мне пристал препод, и все пытался помочь встать в позу аля полумост с поддержкой руками за стену.
Вставали с помощью выхода со стула. Поскольку я давно не занималась, у меня руки не столь пластичны. И я выйти на руки сама не смогла. Да еще у них нет зеркал, а делать такую позу без взгляда со стороны сложно, я не вижу, куда надо тянуться и ставить упор. Еще и стул не совсем правильный.
Он все пытался меня вывести выше, а руки не дают, не вытягиваются. Короче пристал ко мне, как банный лист)) Нет бы заниматься другими, а я тут постою как стояла.
Мне не нравится, когда начинают дотягивать и впихивать туда, где мне уже некомфортно. А я еще у меня боязнь перевернутых поз. В общем, беда.
Спина вчера отваливалась...