Завтрак: кофе с молоком(1), творог с йогуртом и отрубями.хлебцы с сыром.
Обед: мясо с капустой цветной в сметанном соусе. Чай (1). Огурец.
Ужин: мясо с капустой цветной в сметанном соусе. кофе (1)
Перекус: кофе с молоком(1), йогурт фруктовый, вода (1), яблоко. груша.

Жидкость:

Книги: С викингами на Свальбард
Фильмы:
Прочее: