Завтрак: кофе, хлеб с сыром. мюсли с йогуртом.
Обед: курица, рыба, яйцо, салат с морковью и сыром. компот.
Ужин: хлеб с сыром и сосиской, несквик, арбуз, пепси,
Перекус: вода, йогурт, яблоко.

Завтрак: кофе, хлебец с сыром, сырник со сметаной.
Обед: рыбные котлеты, компот, свекла, шницель.
Ужин: курица с овощами, сок, мороженное, хлеб, персик.
Перекус: сок, вода, персик, йогурт, творог.

Завтрак: йогурт, кофе, хлебец с сыром,
Обед: булочка с творогом.
Ужин: арбуз, омлет, сок, шоколадка.
Перекус: мороженное, вода.

Завтрак: банан, кофе, йогурт+отруби, печенька.
Обед: кабачки с фаршем, кофе, печенька.
Ужин: арбуз, вода, салат овощной, сыр с хлебом, 2 конфетки.
Перекус: кофе, банан, чай, творог.

Вчера я сбежала на час раньше и поехала в нашу больничку. Отдала результаты ЭЭГ неврологу. Все, как и всегда, в порядке. Но какого-то хрена приступы случались(( Прописали успокоительные, глицын и еще что-то для головы. Сказали через месяц явится снова. И если не полегчает, направят куда-то еще.

Еще вчера устром я купила билеты в Минск на поезд. Гребаный РЖД не дет выпукать сразу две нижние( Поэтому туда едем на нижней и верхней. Вечером я пыталась купить обратные, но из-за каких то ошибок при оплате, выскакивающих каждый раз при попытке оплатить, ничего не вышло. Так странно, одноразовый пароль приходил, а окно для его ввода так и не появлялось. Ошибки на белом экране((
И сегодня я все таки купила два нижних, покупая каждый билет отдельно. Вроде никаких ошибок больше не было, аллилуйя) Завтра поеду распечатывать все это добро после работы.
Записалась на 8-е к терапевту, буду делать санаторно-курортную карт.

Завтрак: хлеб с сыром, кофе, йогурт, полоска шоколада.
Обед: курица с гречкой, вода, яблоко.
Ужин: бутерброд с сосиской, вода, печень тушеная, сливы, кофе.
Перекус: вода, кофе, йогурт, черешня и виноград.

Вес - 63,4
Завтрак: хлеб с сыром, кофе, йогурт, эклер.
Обед: сосиски, салат овощной, груша
Ужин: хлеб с сосиской и сыром, пепси лайт, дыня, мороженное
Перекус: кофе, йогурт, чай

Завтрак: шоколадка, кофе, творог с брус.вар.
Обед: салат с краб.мясом, творожок.
Ужин: курица, кофе, шоколадка.

Завтрак: кофе, хлебец с сыром и колбасой, шоколадка, творог.
Обед: омлет с колбасой и помидорами, огурец, чай, яблоко.
Ужин: капуста с курицей, хлебец с сыром и колбасой, шоколадка, банан, йогурт, чай.
Перекус: кофе, йогурт, чай.

Завтрак: кофе, бутерброд с сыром, йогурт с творогом, полоска шоколада.
Обед: салат овощной, омлет, мороженка, чай.
Ужин: черешня, кофе, эклер, хлеб с сыром, котлеты, мор.капуста, чай.
Перекус: кофе, йогурт, груша, чай.