Завтрак: творог с йогуртом и отрубями, хлеб с сыром 1 кус, шоколадка 1 кус., кофе с молоком.
Обед: куриные котлеты с гречкой, чай.
Ужин: салат овощной, хлеб с сыром, чай. шоколадка.
Перекус: мандарины 2 шт, чай 2, кофе с молоком, банан.