Завтрак: кофе с молоком(1), творог с йогуртом и отрубями.
Обед: тефтели в соусе из сметаны и томатной пасты, вода (2 ст.)
Ужин: тефтели в соусе из сметаны и томатной пасты, кофе с молоком (1), ирис.
Перекус: кофе с молоком(1), зеленый чай (1), йогурт 0% фруктовый.
Жидкость: 6
Книги: 5-я часть Академии вампиров
Фильмы: Синий экзорцист
Прочее: