Завтрак: кофе, хлеб с сыром. мюсли с йогуртом.
Обед: курица, рыба, яйцо, салат с морковью и сыром. компот.
Ужин: хлеб с сыром и сосиской, несквик, арбуз, пепси,
Перекус: вода, йогурт, яблоко.