Завтрак: кофе, 2 блина с йогуртом и творогом овсяные.
Обед: курица с фасолью, чай, груша.
Ужин: 2 блина с сыром и колбасой, сок арбузный, персик, сливы, йогурт
Перекус: кофе, чай, йогурт, шоколадка 1 полоска