понедельник, 09 июня 2014
07:33

Разработчик демонической графики
Завтрак: кофе с молоком, йогурт с творогом.
Обед: курица, люля кебаб, компот, салат свекольный, салат капуста с краб.палками.
Ужин: кабачки с курицей, конфета, перчики, салат. чай.
Перекус: йогурт, вода, пюре яблочное.


URL
воскресенье, 08 июня 2014
12:28

Разработчик демонической графики
Вес - 63.4
Завтрак: кофе с молоком, бутерброд с сыром и сосисками, печенье
Обед: чай с медом, печенье.
Ужин: кабачки с курицей, чай, мороженное, киндер, газировка.


URL
суббота, 07 июня 2014
15:04

Разработчик демонической графики
Вес - 63.4
Завтрак: кофе с молоком, йогурт с отрубями, печенье
Обед: ролл фиш, кола лайт
Ужин: бутерброд с сыром и сосиской. Кофе с молоком. Печенье


URL
пятница, 06 июня 2014
07:35

Разработчик демонической графики
Вес - 63.4
Завтрак: кофе с молоком. йогурт с творогом. банан.
Обед: запеканка капустная с мясом, чай, рыба.
Ужин: хлебцы с рыбой, чай, салат, грейпфрут, мороженное, чай, печенье
Перекус: йогурт, вода, чай. Шоколадка

URL
четверг, 05 июня 2014
16:40

Разработчик демонической графики

Сегодня день ностальгии. Надела синее "испанское" платье на работу - теперь хочу в Барселону снова. Как же там было здорово....

@темы: отдых, фото, Испания

URL
07:44

Разработчик демонической графики
Вес - 63.7
Завтрак: кофе с молоком, йогурт и творог.
Обед: биточки куриные, рыба, венигрет, чай.
Ужин: салат овощной, йогурт груш. 1,3%, чай, хлебцы с рыбой красной.
Перекус: кофе с молоком, йогурт.

Прогулка - 40 минут.

URL
среда, 04 июня 2014
07:18

Разработчик демонической графики
Вес - 63.7
Завтрак: кофе с молоком, йогурт и творог.
Обед: зраза с грибами, курица вареная, запеканка творож. с морковью, чай.
Ужин: курица, помидор, огурец, печенье 3 шт., грейпфрут, хлебцы с сыром.
Перекус: кофе с молоком, йогурт, нектарин, шоколадка

URL
вторник, 03 июня 2014
07:31

Разработчик демонической графики
Вес - 63.2
Завтрак: кофе с молоком, йогурт с творогом и клубникой, хлебцы с сыром
Обед: рыба, котлета, яйцо, чай.
Ужин: курица, помидор, огурец, кофе, печенье
Перекус:кофе с молоком, йогурт

URL
понедельник, 02 июня 2014
10:02

Разработчик демонической графики
Завтрак: кофе с молоком, йогурт 5%, банан.
Обед: тефтели, рыба вареная, свекла.
Ужин: курица тушеная, яблоко, помидор, огурец, чай, хлебец сладк.
Перекус: чай, йогурт

URL
воскресенье, 01 июня 2014
15:13

Разработчик демонической графики
Вес - 62,9
Завтрак: кофе с молоком. йогурт, сосиски с хлебцем, сыр с хлебцем, печенье.
Обед: блин с сыром и ветчиной, латте.
Ужин: пельмени. чай.
Перекус: банан, клубника, шоколадка.

URL
суббота, 31 мая 2014
12:46

Разработчик демонической графики
Вес - 62,7
Завтрак: кофе с молоком. йогурт с творогом, сосиски, печенье.
Обед: тефтели, чай, сыр с хлебцем, персики, мороженное, печенька.


URL
пятница, 30 мая 2014
10:05

Разработчик демонической графики
Вес - 63.2
Завтрак: кофе с молоком. йогурт с творогом
Обед: тефтели с морковкой, чай
Ужин: тефтели, чай, пироженное, мороженка
Перекусы: кофе, йогурт. Зефир

URL
четверг, 29 мая 2014
08:23

Разработчик демонической графики
Вес - 63.4
Завтрак: кофе с молоком. йогурт с творогом, хлебец с сыром.
Обед: мясные зразы с грибами, курица, чай, шоколадка.
Ужин: тефтели с морковкой, груша, чай
Перекусы: чай, кофе, йогурт.

URL
среда, 28 мая 2014
07:52

Разработчик демонической графики
Вес - 63.2
Завтрак: кофе с молоком. йогурт, хлебцы с сыром.
Обед: рыба, рулет мясной, чай, свекла.
Ужин: чай, клубника, хлебцы с сыром, йогурт
Перекусы: кофе, творог, йогурт, вода


URL
вторник, 27 мая 2014
07:26

Разработчик демонической графики
Вес - 63.5
Завтрак: кофе с молоком. йогурт, пирог.
Обед: курица, свекла со смет., чай.
Ужин: чай, курица, кекс на отрубях с клубникой, йогурт, хлебец с сыром.
Перекусы: груша, йогурт (2), кофе, чай.


URL
понедельник, 26 мая 2014
07:28

Разработчик демонической графики
Вес - 64.2
Завтрак: кофе с молоком. йогурт с отрубям
Обед: курица, рыба, слат свекол., чай.
Ужин: грейпфрут, творожок, чай, курица, кекс на отрубях с клубникой, мол.коктейль с клуб.
Перекусы: йогурт, кофе

URL
07:27

Разработчик демонической графики
25.05.2014
Вес - 63,9
Завтрак: кофе с молоком. йогурт с отрубям, творогом.
Обед: чай, вино, шашлык, салат с овощами, салат с краб.мясом, конфета, печенье, соленая рыба, картошка 1.

URL
суббота, 24 мая 2014
10:43

Разработчик демонической графики
Вес - 63,4
Завтрак: кофе с молоком. йогурт с отрубям, творогом. пирог.
Обед: яблоко, кофе, пирог.
Ужин: мясо с грибами, салат с краб.мясом.
Перекусы: вода. газировка.

URL
пятница, 23 мая 2014
07:54

Разработчик демонической графики
Вес - 63,6
Завтрак: кофе с молоком. йогурт с отрубям, творогом.
Обед: котлета, курица вареная, салат из овощей, компот.
Ужин: мясо с грибами, салат с краб.мясом, газировка, мороженное, шоколадка.
Перекусы: вода, чай, 2 банана, кофе.

URL
четверг, 22 мая 2014
07:43

Разработчик демонической графики
Вес - 63,7
Завтрак: хлебцы с сыром, кофе с молоком. йогурт с отрубям, творогом.
Обед: кабачки туш. с мясом, чай. творог (5%), груша.
Ужин: суши, салат цезарь, сок. зефир.
Перекусы: творог (5%), йогурт, чай, кофе.

URL